Подбор матраса

Главная Полезно знать Матрасы при нарушение осанки

Матрасы при нарушение осанки

Статья, описывающая основные причины неправильной осанки и положения позвоночного столба во время сна. Для этого надо осветим следующие пункты:

Ортопедические матрасы для осанки – первое: должны принимать форму тела (с сохранением естественного изгиба позвоночника). Второе – быть комфортными. Естественное положение изгиба позвоночника во сне: со спины – прямая линия, с боку – изогнутая форма с изгибами в четырёх точках (таз, поясница, грудь и шея). Мягкий матрас – не поддерживает позвоночник в естественно положении. Жесткий – может вызвать напряжение мышц. Правильно подобранные ортопедические матрасы для позвоночника, по личным ощущениям, должен быть чуть жёстче от нормального из выбранных: мягкий, нормальный, жёсткий.

Не правильно подобранный матрас при сколиозе с учётом индивидуальных данных (вес и прогиб поясницы) может послужить основной причинной неправильной осанки. Чем выше ежедневная нагрузка на позвоночник, тем выше качеством должны быть матрасы с ортопедическим эффектом ортопедичность матраса, бюджетный вариант, не рекомендуется. Эффект массажа спины матрасом можно достигнуть – остановив свой выбор на подобранным Вами качественным и комфортным матрасом.

Показания ко сну при проблемах с осанкой — нужно помнить, что наш организм максимально отдыхает во время сна, и поэтому правильная поза в ночной время также важна, как и днём. Лучше всего лежать прямо и матрас не должен провисать. Если сгибать колени лёжа, то только под прямым углом. Для сна рекомендуется выбирать более жёсткое (регулируемое) ортопедическое основание. Подушку также стоит выбирать небольших размеров и не очень мягкую. Правильная подобранная подушка, повышает умственную деятельность, сон крепкий и покойный, повышается иммунитет и стрессоустойчивость. Удобное положение на правильно подобранной подушке – профилактика заболеваний шейных позвонков.

Надеемся, что эта информация оказалась вам полезной. А полезной она будет, если вы сделаете выводы и начнете исправлять найденные проблемы.

15.03.2017, 267 просмотров.

Яндекс.Метрика

CMS

Онлайн подбор Вашего матраса

Уважаемые покупатели! У Вас есть уникальная возможность подобрать матрас по индивидуальным параметрам!

Класс "Эконом" от

Класс "Элит" от

Класс "Премиум" от

Подобрать матрас Выбрать позже

Применить

Отметьте галочками интересующие Вас классы матрасов

  • Найдено:
  • Найдено:
  • Найдено:
×

Как измерить высоту матраса?

Как правильно измерить высоту матраса?

Шаг 1. Матрас должен лежать на ровной поверхности.

Шаг 2. Кладем на поверхность матраса жесткий метр или рейку таким образом, что бы ее концы выступали за боковую поверхность матраса.

Шаг 3. Измерить расстояние от поверхности на которой лежит матрас, до нижней поверхности рейки.

Допустимая погрешность в высоте матраса может составлять до 1,5 см. это не является производственным браком.  

×
П О Д О Б Р А Т Ь   М А Т Р А С
x

Заявка на вызов специалиста

Ваши данные отправляются..

В услугу подбора матраса нашим специалистом входит следующее:

  • Предоставление демо образцов
    (по предварительному согласованию)
  • Предоставление каталогов
  • Практические рекомендации и консультации по ценам

Услуга бесплатная для наших клиентов. График работы Пнд.- Птн. с 9 до 18-00