Как выбрать жесткость матраса

В данной статье мы поговорим на тему выбора жесткости матраса. Для этого необходимо разобраться и понять со следующие моменты:

• какие бывают виды жесткости матрасов;
• зависит ли жесткость матраса от его наполнителя;
• влияние жесткости на комфорт сна;
• медицинские показания.

1. Виды жесткости матрасов.

По жёсткости матрасы бывают:

• очень мягкие;
• мягкие;
• средние;
• комфортные;
• чуть жёстче;
• жёсткие.

2. Жесткость матраса зависит от нескольких параметров.

Пружины

• От количества пружин на 1 м² (не путать с количеством пружин на спальное место).
• От толщины проволоки пружины.
• От конструкций пружин (бонель, блок независимых пружин для матраса, мультипакет, дуэт, степ или их комбинаций в многозонных матрасах).

Наполнители

• Жёсткие наполнители — фетровый войлок, термовойлок, монолитное волокно, койра (кокос, банан, и др.) конский волос, спанбонд, волокно сизаля.
• Упругие наполнители – кокос латексированый, морские травы, натуральный природный латекс, латекс не натуральный, струттофайбер. мемориформ и его химические соединения с другими составляющими.
• Мягкие наполнители — пенополиуретан (поролон), войлок, ватин. Качество наполнителей зависит от их плотности. Чем выше плотность (тяжелее) тем качественнее наполнитель.

3. Как жесткость влияет на комфорт сна и нахождения на матрасе?

Существует ошибочное мнение, что чем жёстче матрас, тем он лучше и полезнее для здоровья. И так — как выбрать жесткость матраса? Если медицинские противопоказания отсутствуют, то матрас нужно подбирать по собственным ощущениям. Подбор походящей жесткости матраса должен проходить в специализированном магазине-салоне. Для этого Вам необходимо полежать на матрасе в течение 10-12 минут и по собственным ощущениям комфорта, определить какой матрас для Вас нормальный, а какой чуть жёстче. Какой жесткости матрас лучше — совет выбирайте чуть жестче.

4. Под какие медицинские показания – какая жесткость показана?

Какая жесткость матраса лучше, определяется индивидуально для каждого врачом. Из практики склоняется всё в пользу более жёсткого матраса.